Насколько вы эмоционально свободны?

В прошлой статье я перечислила признаки эмоциональной зависимостиhttps://www.b17.ru/article/367312/?prt=76691Сегодня расскажу о противоположном состоянии - состоянии, к которому надо стремиться - эмоциональная свобода. Признаки эмоциональной свободы. ✔️Взять ответственность за свою жизнь. ✔️Быть целостной личностью, у которой мысли, чувства, слова и действия сонаправлены, а не противоречат друг другу. ✔️Способность доверять своим чувствам, эмоциям. А для этого надо научиться их распознавать, прислушиваться, понимать, спокойно озвучивать их другому. ✔️Понимание того, что мои эмоции - мой выбор. Вы не дадите никому укачивать вас на эмоциональных качелях, вам никто не может испортить настроение. Также отдать другим право на их эмоции. ✔️Финансовая независимость. ✔️Уверенность в себе. Опоры внутри, а не снаружи. Самодостаточность. ✔️Знание своих личных границ, правил взаимодействия с другими и ...