Могут ли самокоучинг и самотерапия быть эффективными?!

Скажу честно, когда-то у меня были мысли, опасения, что вот начну делиться известными мне техниками, и у людей надобность в моих услугах отпадет. Клиенты же тогда сами могут всё проработать. И как же я в этом заблуждалась.Сейчас всё чаще, в том числе на своем примере, убеждаюсь, что это работает немножко иначе. Естественно, если ты знаешь, что такое Декартовы координаты, ты можешь сам всё разложить, расписать и прийти к решению. Но никогда ты сам себе не сможешь задать вопрос, лежащий вне твоего сознания и который возможно поможет увидеть подводные камни, которые ты предпочел не заметить.Еще все мы в большинстве своем довольно ленивые люди. Конечно, кто-то более ответственный пройдет всю книгу, все упражнения ОТ и ДО. А кто-то забьет на это дело уже после первой главы. И поэтому работа со специалистом нужна! Психолог, коуч не позволят вам где-то слиться, да и у вас уже желания такого не будет, так как уровень ответственности возрастет.Согласитесь, самому с собой договориться, опустить ...