Жизнь и Вес- кто кого?
0
На одной из последних сессий марафона снижения веса, который идет в данное время, мы размышляли о том, что жизнь и вес находятся в неразрывной связи друг с другом.Да и, наверное, вы сами это замечали - как вес начинает меняться именно тогда, когда начинают происходить какие-то изменения в жизни. И часто это приводит к запуску целой цепочки дальнейших перемен, которые в случае с набором веса вскоре становятся совершенно автономными.И вот что интересно. Большинство из нас при наборе веса начинают, как бы следовать за ним. Подстраивают свою жизнь под увеличение веса.Давайте разберем на конкретном примере. Человек имел нормальный вес в котором ему было комфортно жить, работать, встречаться с друзьями, гулять, ходить в театры, возможно, заниматься каким-то спортом, посещать тренажерный зал Но вот в силу каких-то причин, он начал набирать вес. Постепенно появилась тяжесть походки, одышка при занятии спортом, увеличилась утомляемость вечером и стало тяжелее встречаться с друзьями, сложнее выводить ...