Как преодолеть страх публичных выступлений

Почему одни люди легко становятся королями сцены, словно родились на ней, а других парализует одна только мысль о том, что нужно выступить даже перед небольшой группой людей? Почему одни говорят легко и непринужденно, а другим сложно прочитать даже написанный доклад?Сегодня развитие медиаресурсов дает возможность самым разным специалистам презентовать себя и свои знания и творчество. И множество спикеров и замечательных, и посредственных ведут стримы. Но страх перед аудиторией сильно отдаляет нас от этих возможностей. О том, как его преодолеть, мы и поговорим.ИСТОКИ СТРАХАЭволюционный смыслСтрах публичных выступлений глубоко архаичен и записан в древних отделах нашего мозга на рефлекторном уровне. В первобытные времена, когда не существовало ни Уголовного Кодекса, ни Конвенции Прав Человека, ежели кто выделился из толпы и высказал то, что той самой толпе или ее вождю не понравилось, в него могли полететь тяжелые или острые предметы, или и те и другие вместе, и его короткая жизнь могла ...