Где моя энергия?

Как началась твоя неделя? Частый запрос у моих клиенток: не понимаю, вроде отдохнула в выходные, а сил нет. На работу - как на каторгу. Что же происходит? Давай разбираться! От чего зависит количество энергии? Иногда слышу в ответ на этот вопрос: энергию дает качественный сон, здоровая пища, спорт. Согласна? Если да, то придется тебя огорчить. Это значит, что в твоей жизни не закрыты основные потребности! Сон, еда и спорт - наше топливо, они должны быть регулярно, но сейчас не об этом. И откуда тогда берется энергия? Вспоминай свое детство. Почему ты играла и не уставала, почему после часа на катке могла скатать пару снежных баб? Потому, что хотела! Энергию нам дают наши хотелки, желания и мечты. Когда желания постоянно подавляются, или выработалась привычка желать для других (дети, муж, родители, начальник) - энергия постепенно покидает тебя, печально махнув рукой. Свято место пусто не бывает, его занимают апатия и лень. С моими клиентками мы прорабатываем эти состояния, учимся желать. ...