Если вы "с другой планеты" (социофобия)

Среди клиентов психолога, психотерапевта довольно много людей, страдающих социофобией. Как она проявляетсяСоциофо́бия, социа́льное трево́жное расстро́йство упорная иррациональная боязнь исполнения каких-либо общественных действий (например, публичных выступлений), либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц: боязнь взглядов прохожих на улице, боязнь находиться в обществе, невозможность заниматься чем-либо при наблюдении со стороны и так далее. Эти страхи и связанные с ними переживания значительно снижают качество жизни человека и ограничивают сферу его самореализации. Люди, страдающие социофобией, ощущают себя не такими, как все , людьми с другой планеты , тревожатся по поводу того, что другие считают их странными , ненормальными . При этом другие для них - эталон нормы.Кроме тревожных мыслей и низкой самооценки пациенты испытывают особые телесные ощущения: потливость, дрожь, тошнота, ускоренное сердцебиение, которые служат закономерным продолжением ...