Тот, кто пугает

В начале чего-то нового человек может испытывать страх. Страх это базовая эмоция, которая предупреждает об опасности. Страх возникает как знание о прошлом опыте и желание избежать аналогичного опыта в будущем.Таким образом, страх помогает ориентироваться в новой ситуации, заботиться о безопасности. Но он может быть таким интенсивным, что человек замирает и отказывается от действий, направленных на реализацию желаемого.Так может стопориться психолог в начале своего профессионального пути. Очень страшно начинать работу с клиентами Знакомо?Для того, чтобы преодолеть страх, важно его обнаружить, выделить чего именно вы боитесь?Следующий шаг исследование природы страха какой опыт был в прошлом? Что сейчас может произойти? А если так случиться, то что тогда будет?В работе со страхом одно из основных направлений это восстановление контакта с реальностью внешней и внутренней.Посредством фантазирования страх приобретает катастрофические размеры и энергию. Привычка бояться может становится устойчивым ...