Названа ягода, которая может стать ключом к долголетию

Многие ягоды на протяжении столетий используются в качестве лечебных средств. Наши предки знали о положительных свойствах облепихи, многие из которых ученые открыли только недавно.

Исследования показали, что регулярное потребление облепихи позволяет нормализовать уровень холестерина, снизить показатель его «плохой» составляющей и поддерживать баланс жиров. Ягода помогает значительно снизить риски развития атеросклероза, болезней сосудов, инсультов и инфарктов.

В облепихе содержится много антиоксидантов, которые влияют на процесс старения и увеличивают продолжительность активной жизни, пишет sciencedirect.com. По мнению ученых, содержащиеся в облепихе вещества успешно нейтрализуют свободные радикалы, помогают оздоровить клетки организма и избавить кожу от пигментных пятен и глубоких морщин.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.