Почему не стоит грызть лёд

Жевание или хруст льда может беспокоить сидящих рядом с вами за столом. Однако это приятное действие для тех, кто страдает сухостью во рту. Лёд может помочь снять стресс или расслабиться. В некоторых случаях люди могут жевать лёд, чтобы утолить голод, потому что он может имитировать ощущение еды, не производя калории. Как бы то ни было, это привычка, от которой стоит избавиться. И вот почему.