ru24.pro
Новости по-русски
Октябрь
2021

Рецепт салата из тыквы со шпинатом

Полезный вариант салата понравится тем, кто следит за своей фигурой и питанием. По желанию в него можно добавить различные специи и травы. Необходимые ингредиенты тыква - 200 г; сыр Фета - 50 г; шпинат - 20 г; масло растительное - 1 ст. л.; соль, перец, травы - по вкусу. Способ приготовления Тыкву переложите в форму и запекайте в духовке при температуре 190 градусов в течение 40 минут. Тыкву нарежьте небольшими кубиками, пишет Povar.ru. Шпинат ополосните и просушите, затем переложите шпинат в тарелку. Добавьте в шпинат тыкву. Покрошите в салат сыр Фета. Добавьте соль и перец по вкусу, травы и масло, — салат можно подавать к столу.