Полезно знать! Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам.
При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.
Рецепт номер 1 .
2 ст. л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст. л. вечером и утром.
Рецепт номер 2 .
1 ч. л. сухих измельченных листьев березы залить стаканом кипятка, добавить 0. 5 ч. л. меда. Пить за полчаса до еды дважды в день.
Рецепт номер 3 .
25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.
Рецепт номер 4 .
Залить 2 ст. л. сухих ягод и листьев земляники залить стаканом кипятка, дать настояться 2 часа. Пить по 1 ст. л. 4 раза в день перед едой.
Рецепт номер 5 .
Заварить 2 ч. л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0, 5 стакана трижды в день перед едой.
Рецепт номер 6 .
Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч. л. на стакан воды. Пить три раза в день по 1/4 стакана.
Дренажные напитки помогут вам в борьбе с отеками, лишними килограммами и целлюлитом.