Как говорить с подростками о контрацепции: советы психологов

Если ваши дети уже достигли подросткового возраста, очень важно показать, что вы хотите предоставить им актуальную и правдивую информацию о контрацепции, венерических заболеваниях и безопасном сексе. Но большинство родителей чувствуют себя неловко, разговаривая с детьми на подобные темы. Эти несколько советов помогут вам быть более уверенными и сделать разговор максимально непринужденным, но информативным:

Не бойтесь начинать рано. Сейчас дети слышат о сексе и контрацепции уже в самом начале подросткового периода, поэтому, чем раньше вы поговорите с ними об этом, тем лучше. Будьте инициатором разговора. Разумеется, вам хочется, чтобы ваш ребенок первым приходил к вам с вопросами и проблемами, но так происходит далеко не всегда.

Создайте атмосферу открытости. Убедитесь, что ваш ребенок может задать любой вопрос и поделиться чем-то без страха наказания. Расскажите о ваших ценностях. Всегда полезно рассказать о том, что значит секс лично для вас, и если ваше представление о нем является здоровым, ваш ребенок меньше рискует оказаться вовлеченным в небезопасный секс.

Найдите время, чтобы внимательно выслушать сына или дочь. Это поможет вам понять, что ваш ребенок уже знает, а что ему еще нужно узнать. И постарайтесь быть честными: независимо от их возраста, ваши дети заслуживают честных ответов и объяснений. Если вы этого не сделаете, то они могут заполнить «пробелы» сами, что будет иметь пугающие последствия.

Будьте терпеливыми. Так вы покажете ребенку, что его мнение вам не безразлично, и вы готовы услышать и понять его. Найдите обучающие материалы (например, видео), специально созданные для подростков. Они помогут вам понять, о чем именно нужно говорить и как.

Обсуждайте это снова и снова. Многие дети воспринимают только ограниченное количество информации за один раз. Поэтому позвольте им задавать одни и те же вопросы по нескольку раз. Хорошо подготовьтесь: убедитесь, что у вас есть вся правдивая и актуальная информация о контрацепции и защите от ЗППП.

Выберите правильное время. Очень важно чтобы разговор о контрацепции произошел до того, как ваш ребенок станет сексуально активным. Это позволит ему быть полностью подготовленными и принимать взрослые решения. И самое главное – оставайтесь спокойными, ведь именно спокойствие – ключ к конструктивному разговору.

Читайте также: Как спасти подростка от плохой компании.