ТЦСО «Проспект Вернадского» приглашает пенсионеров на занятия по оздоровительной гимнастике

Территориальная клубная система «Проспект Вернадского» объявила о наборе участников проекта «Московское долголетие» на занятия по оздоровительной гимнастике. Об этом сообщается на странице центра в Facebook.

Тренировки будут включать в себя разминку, элементы суставной и дыхательной гимнастик, упражнения на укрепление всех мышц тела. Уроки будут проходить по средам и пятницам по адресу: проспект Вернадского, дом 55.

Записаться на занятия можно по телефону +7 495 870-44-44. Участникам напоминают о необходимости получить QR-коды для посещения тренировок на открытом воздухе.

-- Фото: pixabay.com