«Хитроу Экпресс» успокаивает пассажиров занятиями йогой прямо в вагоне

12-минутные сеансы сидячей йоги и медитации начали проводить для пассажиров в поездах «Хитроу Экспресс» (Великобритания). Как пишет Daily Mail, первый сеанс прошел 14 октября 2021.

Занятия йогой призваны успокоить пассажиров. Инициатива так и называется - «Спокойный поезд». Комплекс разработала специалистка по йоге Селеста Перейра. По ее утверждению, эти упражнения подходят людям любого возраста и любого уровня подготовки. Чтобы еще больше успокоить людей и настроить их на нужный для медитации лад, вагоны, где занимаются йогой, украшают свежей лавандой и эвкалиптом.

«Спокойный поезд» придумали после того, как исследования показали, что более половины пассажиров стрессуют из-за пандемии.

- Мы надеемся облегчить это давление, помочь пассажирам находиться в настоящем моменте, быть менее подавленными и снять мышечное напряжение, - сказала Селеста Перейра.

Пассажиры испытывают беспокойство не только из-за пандемии. Опрос 2000 взрослых показал, что чаще всего люди в поездах стрессуют из-за задержки отправления, скопления людей, отмены рейса, попыток найти свое место и беспокойства о том, что что-то забыли дома, пишет издание.

Ранее на kp.by рассказывалось о том, как оштрафованный за отсутствие маски в магазине житель Якутска дошел до Верховного суда, требуя, чтобы правонарушение признали незначительным и наказание отменили. Суд ему отказал.