Диетолог поведала, почему важно включать в рацион рыбу

Рыба - замечательный источник белка, ненасыщенных жирных кислот и витаминов А, Е и D, сообщила в соцсети диетолог Светлана Фус.

Но в первую очередь, как отметила диетолог, она содержит омега-3 жирные...