Симптомы инсулинорезистентности: как понять, что до диабета один шаг

Это заболевание грозит перейти в сахарный диабет, если его вовремя не выявить и не лечить. Как это сделать, советует эндокринолог.

Для начала стоит разобраться с понятиями. Что же такое инсулинорезистентность.
– Если говорить простым языком, то клеткам человека нужно получать энергию. Берёт он её из сахара, то есть глюкозы, – объясняет врач-эндокринолог высшей категории Татьяна Орлова. – Инсулин же – это как автобус, который везёт глюкозу-пассажира из крови в клетку. Когда человек съедает пищу, то уровень сахара в крови возрастает, сразу же наша железа старательно начинает вырабатывать инсулин. Попавший в клетку с его помощью сахар перерабатывается, клетка «наелась», всё отлично.
Далее, как отмечает врач, инсулинорезистентность – это процесс снижения чувствительности клеток человека к гормону поджелудочной железы – инсулину. Это чревато тем, что уровень сахара в крови растёт. Происходит это из-за того, что клетки не реагируют на инсулин, которые привозит им глюкозу. Из-за чего вместо утилизации сахар копиться в крови, что создаёт большие проблемы организму.
Как же распознать инсулинорезистентность?
Главные симптомы заболевания (не обязательно будут все, могут и один-два):
– Уровень сахара в крови выше 6,1 ммоль/л;
– Может быть повышенное артериальное давление;
– Лишний вес. Жир скапливается в области талии. Если она более 88 см у женщин и 102 см у мужчин, стоит встревожиться;
– Не удаётся похудеть даже при правильном питании и физических нагрузках;
– Частые приступы голода;
– Сонливость во второй половине дня, особенно после приёма пищи;
– Повышенные уровень холестерина и триглицеридов.
Кроме того, симптомами инсулинорезистентность может быть появление папиллом, тёмных пятен на коже, выпадение волос. Что делать, если обнаружились симптомы инсулинорезистентности? Записаться на приём к эндокринологу и сдать нужные анализы. Заболевание важно поскорее лечить, иначе случится манифест сахарного диабета второго типа.
Читайте также: Молоко и другие напитки, которые нормализуют уровень сахара в крови