Что полезнее, фрукты или орехи? Обсуждаем плюсы и минусы

В схватке сошлись самые популярные продукты для трапезы между завтраком и обедом — орехи и фрукты. Витамины, жиры, кислоты, белок — оружие к бою, мы начинаем!