Когнитивная терапия. Немного истории. Определение.

В 60-х годах 20-го века американским психиатром Аароном Беком был сформирован новый подход в лечении некоторых психических расстройств. В частности, он начал с депрессивного расстройства. Имея подготовку в рамках психоаналитического подхода, он столкнулся с неэффективностью тех гипотез и концепций, которые объясняли развитие депрессии. В результате продолжительной и погруженной работы в депрессивные расстройства, ему стало очевидным одна и таже тенденция в развитии депрессии у его пациентов. Это было искаженность когнитивных процессов у страдающих депрессией. Искажение можно было заметить в восприятии, в мыслях, в памяти на прошлые события и даже в образах, которые описывал пациент. Но что самое главное, он отследил, что именно когнитивные искажения были первичны по отношению к эмоциям, поведению и физическим ощущениям. Именно они приводили к той или иной реакции пациента.Уже в дальнейшем, эмпирическим и экспериментальным путем Доктор Бек и его товарищи предоставили доказательную базу ...