Чем опасно жить в прошлом?

Чем опасно жить в прошлом?Жить в уме вообще опасно. Если вы переживаете о прошлом, то двигаетесь в направлении депрессии, а если о будущем, то растет тревога. Жить в уме означает, постоянно находится в мыслях. О прошлом можно грустить, вспоминать, беспокоится, пытаться поменять, но всё это бесполезно и приводит только к душевным страданиям. Женщины могут переживать об ушедшей молодости, бывшем муже, винить школьные годы или родителей во всех своих неудачах. Мужчины могут жалеть о том, что раньше зарабатывали больше, было много возможностей, о потерянной должности или утраченной любви. Можно думать о хорошем детском прошлом с ностальгией и вздыхать, сожалея об утраченном состоянии. Часто же сожалеют о негативном прошлом и что его нельзя исправить, но очень хочется. Проживание в прошлом обездвиживает человека. Навязчивые мысли и эмоции могут сопровождать всю жизнь. Главное здесь чувство - ОБИДА - чувство несправедливости. Около 90% моих клиентов так или иначе живут в прошлом. Эта часть личности ...