Глубинные убеждения (и при чем здесь Eminem?)

ГЛУБИННЫЕ УБЕЖДЕНИЯПомните героя песни Eminem Stan , письма которого всё никак не доходят до адресата? И в итоге он принимает решение покончить жизнь самоубийством. Если исключить эмоциональную окраску сюжета, то реакция персонажа выглядит, мягко говоря, преувеличенной. Да он же псих! , - скажете вы. Возможно, но давайте вспомним, как часто мы реагируем на ситуацию намного сильнее, чем она того стоит: не снятая вовремя кем-то близким телефонная трубка, допущенная ошибка на работе, непослушание ребенка, замечание от начальника, неудачная шутка коллеги, непонимание сложного материала на обучении, раскиданная кем-то одежда или просто незакрытый тюбик зубной пасты всё это порой может вызвать у нас столько противоречивых эмоций и так сильно выбить из колеи, что мы сами потом не понимаем, что именно так взбесило?Очень часто причиной нашей неадекватной (преувеличенной) реакции на ситуацию являются наши же негативные мысли, а точнее глубинные убеждения, которые за ними стоят. Что же это такое?Если ...