Библиотерапия. Зачем мне читать книги?

Библиотерапия в когнитивно-поведенческом подходе подразумевает прочтение книг по заданной теме. Например, во время работы с депрессией клиенту могут предложить прочесть отдельные статьи и книги по депрессии.Многие могут задаться вопросом: А зачем нужно читать книги, ведь психотерапевт и так мне расскажет всё что надо .На самом деле причин для этого может быть много. И эти причины важно учитывать, чтобы понимать, зачем психотерапевт даёт вам что-то для прочтения. 1. Между сессиями тоже проводится работа. Например, в КПТ это домашние задания. То есть работа не прекращается в конце сессии. Клиент работает и самостоятельно в промежуток между сессиями. А вот книги и отдельные статьи помогут шире посмотреть на свою проблему.2. Все мы люди, а поэтому нам присуще что-то индивидуальное. И вот речь человека, его объяснения могут сильно разниться с тем, что написано в книге. Автор пишет своим языком, и его объяснения могут оказаться в некоторых моментах гораздо доступнее для самого клиента. Поэтому ...