Я постоянно чувствую что никому не нужен

Одна из главных причин этой проблемы, связана с развитием низкой самодостаточности и зависимости человека от мнения других. Чаще всего под словом никому бессознательно подразумеваются значимые персонажи из нашего окружения и детства.Чувство, что я никому не нужен , называется одним словом, одиночество.Подобное ощущение может появляться у многих людей в различные сложные периоды жизни.Например, одна из клиенток в период депрессии говорила: Я никому не нужна Я спрашиваю Что совсем никому не нужна? Мужу и маме нужна, а коллеги и подруги меня не ценят . А кто важнее коллеги или подруги? Подруги Я А они всегда должны тебя ценить? Она Да Вот один из примеров, действия когнитивного искажения, долженствования. Когда человек непоколебимо уверен и имеет в отношении других людей, жёсткие предписания, требования и долженствования, как они должны вести себя и что делать. Если подобное требование не реализуется, а часто так и происходит, то для человека это ощущается, как как травма, которую он очень ...