Первая психологическая помощь в чрезвычайной ситуации.

Под чрезвычайной ситуацией понимается событие неприятное, неожиданное, приносящее значительный вред, вызывающее острую стрессовую реакцию. Пожар, катастрофа, теракт, нападение, ограбление.Люди, пережившее кризисное событие, часто испытывают беспокойство, апатию, оцепенение. У них появляется ощущение небезопасности и беспомощности, они переживают потерю контроля. Желательно, чтобы человек получил первую психологическую помощь в первые 48 часов после травматического события. Тогда меньше вероятность, что будут долговременные последствия.Первую психологическую помощь может оказать любой человек, находящийся рядом, необязательно специалист. Вы можете помочь своему близкому или знакомому, если будете знать основные принципы оказания экстренной психологической помощи.Берегите себя.Убедитесь, что Вы сами в безопасности и у Вас достаточно эмоциональных и физических сил, чтобы помочь кому-то другому. Важно помочь себе, чтобы лучше помогать другим людям. Установите контакт, дайте понять человеку, ...