Проживание горя вместе с психологом

В предыдущей статье я рассказала об основных стадиях горевания при потере близкого. И если человек проходит эти стадии, проживает их то жизнь в целом возвращается на свои круги и её качество остается примерно на том же уровне, что и до потери. Обычно на это требуется 1-2 года.Но если этого не происходит человеку стоит обратиться за помощью к психологу. Как может выглядеть работа с психологом по проживанию горяВо-первых, психолог вас выслушает, даст место вашим тяжелым чувствам. Вы сможете в подробностях рассказать о случившемся и о ваших переживаниях. Грамотный специалист никогда не оборвет вас на полуслове, не скажет, что пора брать себя в руки и перестать страдать. Он наоборот бережно и аккуратно поможет вам выговориться и проявить свои эмоции.Во-вторых, психолог предложит вам рассказать об умершем, о том каким он был при жизни, какие у вас с ним были отношения, насколько он был значим для вас. Что хорошего и плохого было в ваших отношениях, остались ли у вас обиды по отношению к ушедшему, ...