Не хочу, но обесцениваю другого...

Откуда появляется обесценивание? Одна из форм защиты себя, когда нет сил или умений оставаться в контакте, проживая эмоции, и неготовность принять болезненную и вместе с тем важную часть себя. Проще отречься и обесценить. Это делается не специально, не осознано, как обычная реакция опасность-защита . Несколько основных мотивов обесценить другого.???????????? Страх разоблачения. Когда есть некий образ себя, который по каким-то причинном вам дорог. На самом деле что-то им прикрывается. Страх выглядить глупым, трусливым, жадным, быть неким самозванцем. Безопасней казаться, чем быть самим собой.Чтоб образ себя не рушить, легче обесценить, стать самому чуть больше, другого сделав меньше. Уходит дикое напряжения, тревога, кажется, что вы себя отстояли, но гаденький осадочек остается. Если такая модель поведения привычное, то скорее всего не отслеживается как другого опускаете. Защитный панцирь все больше крепчает, а душа словно замораживается.Что делать, если вы узнали себя? ????Случается, ...