Что делать, если раздражение на родителей?
0
Запрос на консультацию: Мама меня раздражает своей глупостью. У неё ограниченные интересы: поесть, поспать, смотреть бестолковые передачи, вести пустые разговоры, зацикленность на деньгах. Раздражает, как она ест, её неряшливость. Вечные проблемы, она постоянно ноет. У меня много ненависти к ней за моё детство, за то, как она ко мне относилась. Она засунула в меня с детства своё уродливое представление о жизни, от которого я избавляюсь много лет, вытаскиваю себя из этого болота. Всё понимаю, откуда это у неё, и как сформировалась такая судьба, но я не могу с ней находиться вместе, она мне чужой человек, общение с ней меня тяготит. Стараюсь простить, но ничего не получается. Всё понимаю, но эмоциональная реакция сильнее, не знаю, что мне делать . Что делать Необходимо переписать этот негативный опыт. Современные методы психотерапии эффективны в подобных ситуациях, а именно, с чего начать: канализировать агрессию, которая есть сейчас, т.е. вывести её наружу, а не держать в себе. В данной ...