Самый вредный вопрос невротика

Когда вы сталкиваетесь с любой психологической проблемой у вас может возникнуть спонтанный соблазн задаться вопросом почему . Вопрос, который бывает настолько полезным, что на эту тему даже сформировалась популярная техника прояснения своего психологического состояния. Но! Психологическое состояние человека может находиться в двух ипостасях. Когда вы готовы действовать. И когда вы пытаетесь во всем разбираться.Когда вы уже готовы действовать, вопрос почему как бы подсвечивает ту область, в которую вы сразу же направляете свои действия.А вот когда вы поглощены процессом самокопания в этом случае вопросы почему могут оказывать прямо-таки разрушительное действие.Приведу примеры:Почему это происходит со мной?Почему невроз появился именно у меня?Почему мне не становится легче?Почему мое состояние так медленно улучшается?Почему кому-то легко удается переносить стресс, а у меня сразу невроз дает о себе знать?Почему у меня раньше не было невроза, а теперь есть? - Подобные вопросы создают залипание, ...