Самодиагностика блоков в теле

А вы предавали своё ТЕЛО? Когда вместо того, чтоб ощущать удовольствие через чувствование его ценности, оно было источником боли, холода, напряжения, страха... Всем знакомо, что наше Я состоит из триединства РАЗУМА, ДУШИ и ТЕЛА, где Разум понимает и знает, Душа чувствует, а Тело ощущает. И мы можем считать себя здоровым тогда, когда с одинаковой скоростью думаем, чувствуем, ощущаем. Это так! Хочется сказать больше слов благодарности ТЕЛУ и телесно-ориентированной терапии (одно из любимых моих направлений). Ведь верно, что большую часть времени мы пребываем в голове , в мысленной жвачке, и напрочь забываем о теле... Забываем о том, что мы ЧУВСТВУЕМ во время того, как наш ум ещё и ещё раз воспроизводит картины прошлых переживаний, либо тревожных мыслей о будущем. Все построено на постоянном контакте с телом. И задача телесного терапевта - научить СЛУШАТЬ своё тело, а не слушаться, относиться с уважением к своему телу! Почему? Да потому, что: Тело не врет, не умеет врать. Тело объективно. ...