Как мужчине совместить работу и семью и перестать выгорать?

Здравствуйте, дорогие читатели.Я написал цикл статей об отношения в паре и семье рекомендую ознакомиться там можно найти ответы на разные вопросы по данной теме - Семейные отношенияСегодня я бы хотел уделить внимание тому, как найти баланс между семьей и работой.Ко мне обратился мужчина, назовем его Мишей, ему 36 лет. Казалось бы, он же должен быть счастлив. У него ведь есть любимая жена, маленький сын около 3х лет и стабильная работа.Он мучился, истощался и страдал, потому что постоянно разрывался между своей работой в фирме, супругой и ребенком. Когда он пытался поговорить с кем-то из друзей или родителей ему отвечали: У тебя же все хорошо, все есть, на что ты жалуешься? Будь мужиком. Все так живут . А когда ему было совсем невмоготу и он срывался. Ему крутили у виска, говорили, что он псих, слабый, все же в порядке Ему стало казаться, что он сходит с ума.Миша стал заставлять себя справляться с напряжением, но это приводило его только к еще большему количеству срывов на жену, иногда даже ...