Кризис среднего возраста . Как пережить ?

Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу . Данте. Ад. На мой взгляд эта метафора, приведенная в книге Джеймс Холлис Перевал в середине пути отлично передает суть кризиса среднего возраста. Переживания человека этого периода жизни (30-50 лет, по разным источникам, и личностным особенностям ) заключается в критической переоценке всего, что было достигнуто в жизни к этому времени. Человек пересматривает свои цели, и размышляет о том, выполнил ли ранее поставленные перед собой задачи. Убывание физических сил и привлекательности - становится одной из главной проблем. Если в молодости были надежды на будущее, то в середине жизни - возникает застой и страхи, связанные с потерей здоровья и возможностью реализоваться . Появляются депрессивные настроения. По мнению Юнга, сущностью кризиса является встреча человека со своим бессознательным. Но, для того, чтобы человек мог встретиться со своим бессознательным, он должен перейти от стремления расширить и завоевать жизненное пространство ...