Как преодолеть застенчивость?

Что такое застенчивость? Это свойство личности, которая проявляется в замкнутости, нерешительности, неловкости при взаимодействии с другими людьми. Застенчивый человек переживает беспокойство и испытывает трудности в ситуациях, связанных с общением. Нередко это приводит к избеганию таких ситуаций.Когда нужно работать с застенчивостью? Свойство личности может быть как ее особенностью, изюминкой , так и серьезной проблемой. Все зависит от выраженности переживаний и поведенческих проявлений. Проблемой застенчивость становится тогда, когда она мешает жить. Иными словами, внутри человека возникает препятствие для удовлетворения его естественных потребностей. К примеру, девушка хочет устроить личную жизнь. Но стесняется знакомств, общения. Или парень, который мастерит прекрасные деревянные изделия, но стесняется где-либо их презентовать.Можно ли избавиться от застенчивости? Быстро и кардинально свойство личности мы не изменим. Ведь у этого есть и биологические предпосылки. Например, тип высшей ...