ru24.pro
Новости по-русски
Февраль
2021

4 вида результатов в психотерапии и не только

0
B17.ru 
Такой простой вопрос Чего ты хочешь? Всегда задаю его в начале встречи. Хоть это первый сеанс, хоть 121-й. Избавиться от боли, перестать бояться, решить проблему.... Ок, а что ты хочешь вместо этого? Такой сложный вопрос. Ведь когда что-то болит (физически или эмоционально), главным кажется сделать так, чтоб не болело. От того, насколько честно и четко вы сформулируете ответ, зависит, какие результаты от терапии, обучения и просто каких-то действий вы получите, сможете ли вы их отследить и вообще получите ли. А результаты бывают 4 видов:Твердые результаты - то, что можно пощупать, увидеть, предъявить. Деньги, метры, килограммы. Заработал миллион, поехала на Мальдивы, похудела на 30 кг и т.д. Этими результатами любят хвастаться на встречах выпускников, бизнес-клубах, ну и конечно, при продаже любых инфопродуктов (на любую тему).Изменение поведения. Когда что-то сделал впервые, стал делать регулярно, перестал делать. Например, впервые прыгнул с парашютом, начал бегать по утрам, бросил курить.Внутренние ...