Физиология эмоций

Если коснуться физиологии эмоций, то процесс выглядит примерно так: в ответ на внутренние или внешние стимулы твой мозг вырабатывает нейромедиаторы и гормоны, которые готовят тело под определенные задачи. Это может быть подъем энергии для того, чтобы преодолеть препятствие. Или, наоборот, ее спад, чтобы переждать, пережить какое-то травматичное событие. Например, тебя кто-то задел в разговоре и ты чувствуешь, как внутри поднимается волна гнева, которая может помочь тебе выразить свою позицию, если ты направишь ее в нужное русло. А может эта волна выльется в яростное нападение и конфликт, если ты не сможешь с этим импульсом совладать. Или, если ты ее подавишь, этот импульс может застрять внутри в виде мышечного напряжения. Субъективно изменение состояния организма переживается как эмоция. По факту, в основе этого лежит нейрогуморальный коктейль различных веществ в теле, который влияет на поведение. Этот процесс направлен на адаптацию тебя к условиям, в которых ты находишься. Например, когда ...