Чувства & Эмоции: что, где, когда, почему и зачем?

Когда мы имеем дело со своими реакциями на происходящее, очень часто возникает путаница относительно того, что именно с нами происходит. Нам могут говорить, что мы излишне эмоциональны или что очень чувствительны - бытовой язык не заморачивается с разделением чувств и эмоции, принимая одно за другое. Да и в сущности, какая разница? А разница все-таки есть. Начну, пожалуй, с того, зачем люди идут к психологу. Коль скоро я сама им являюсь, по долгу службы и в собственных интересах сама много времени сама провожу в качестве клиента. Лично мне понадобилось немало времени, чтобы понять, где включается моя эмоциональная реакция, а где прячутся они чувства. Пожалуй, одной из главных задач психолога можно назвать эффективную работу с чувствами клиента и научение клиента их распознавать, прислушиваться к ним и брать их в свой жизненный расчет, принимая решения. Походу этой работы могут возникать эмоциональные реакции Но давайте обо всем по порядку. Что такое чувство и зачем его понимать? Чувство ...