Непрошенная критика

Жить не могу спокойно - дай скажу хоть кому-то, что у него не так ????. Раскритиковать кого-то и за счёт него выпендриться, поумничать А я эту работу делаю лучше , Он говорит это слово не правильно , А у меня на 1 диплом больше И т. Д. - это часто распространённая стратегия, свойственная людям с нестабильной самооценкой. Над кем-то пошутить, выставить в худшем свете, чтобы тут же блестнуть Собой. Такое встречаются не только на работе, в социуме. Но и в семье, когда один парнер часто тыкает другого в его косяки . Почему люди так делают? Потому что им кажется в глубине души, даже могут не осознавать это, что их не выберут, не оценят по достоинству, не будут любить. Это состояние дефицита: надо скорее пролезть вперёд, можно и по головам и чувствам других, чтобы взять пальму первенства (у кого-то это любовь, у кто-то власть, деньги, какое-то положение, должность и пр.). Так легче удерживать ощущение своей ценности на фоне обесценивания других. Что делать в этой ситуации? Сказать в первую ...