Адаптации, которые вредят

Если Вас ударят в глаз вы невольно вскрикните Раз ударят, два ударят, а потом привыкните. Какая способность нашей психики самая полезная и самая опасная? Способность к адаптации. С одной стороны она дает нам возможность приспособиться, выработать необходимые для выживания в данной среде механизмы и навыки. С другой, порой мы адаптируемся и приспосабливаемся не разборчиво, к тому, чему нельзя, вредно и опасно. Разрушая свою автономность, личность, нервную систему и порой даже жизнь. По началу скандалы с матами были пару раз в год, потом чаще и чаще, а теперь мы только так и общаемся Изменения в лучшую, как и в худшую, сторону происходят постепенно. В результате систематических и последовательных повторений Так, делая зарядку ежедневно, мы разовьем мышцы, сбросим лишние килограммы. И процесс выполнения упражнений станет привычной частью списка наших дел. Точно также, ежедневно выслушивая крик, критику или упреки, через какое-то время мы становимся к ним не чувствительными, даже не замечаем ...