Консультации у психолога: как часто и как долго?

Сколько требуется ходить к психологу? 1 консультация: Бывает так, что для решения вопроса достаточно одной встречи: человека выслушали, он получил поддержку, в целом у него зрело решение и он пошёл претворять его в жизнь. Но зачастую, основная цель первой встречи это знакомство. На первом сеансе специалист знакомится с клиентом, задаёт уточняющие вопросы, для того чтобы прояснить проблему и примерно понять в каком направлении двигаться, сколько на это может уйти встреч, какой формат лучше подходит (возможно для его запроса эффективнее пойти на группу или в семейную терапию). Для клиента эта встреча важна, чтобы свериться подходит ли вам психолог - есть ли доверие и симпатия, понимаете ли вы в целом, что вы с специалистом делаете и к чему движетесь. Не бойтесь искать своего специалиста, иногда для этого необходимо посетить разных психологов. 10 консультаций: Звучит вроде бы не много, но по факту это уже 2.5 месяца терапии. Психолог в ходе работы узнает более подробно о вас, чтобы понять, ...