10 шагов к самоценности

Опыт любви к себе закладывается еще в детстве из отражения любви матери к ребенку. Если ребенка любили безусловно (потому что ты есть, а не потому что ты удобный и послушный, каким мы хотим тебя видеть), то это послужит устойчивой основой в становлении его личности уверенной, зрелой, самодостаточной, многогранной.Такой человек принимает, уважает, любит себя такого, каким является. У него есть чувство собственной ценности и ощущение полного права жить, любить и быть любимым, радоваться жизни, быть счастливым. При этом такие же права он признает и за другими. Он эффективно реализуется в жизни: в профессии, во взаимоотношениях в паре, семье, социуме, материальном благополучии.К сожалению, дефицит безусловной любви приводит к личностной неустойчивости, которая проявляется в неуверенности, зависимости от других людей или объектов, страхе ошибок выбора, жажды одобрения и подтверждения собственной нужности, переживании стыда и вины и т.д.Мы не можем изменить свое прошлое, но можем перепрожить ...