Типы горя. Когда кажется, что потеря не настоящая.

Мы чувствуем потерю безопасности, автономности и надежды и часто продолжаем себя уговаривать мне недостаточно больно , чтобы обратиться за помощью.Сегодня мы обратимся к статье Сары Эпштейн, которая прекрасно описала 4 типа горя, которые нас не учат проживать, потому что ну никто же не умер .1. Потеря роли, идентичности или ощущения принадлежности.Примеры:Синдром опустевшего гнезда ;Развод, потеря статуса супруг ;Потеря или смена работы или рабочий деятельности;Мы горюем о потери части своей идентичности и ощущаем потребность переписать личную историю, которая включает эту потерю. Люди переживающие утрату идентичности, часто ощущают себя не в праве горевать, потому что они как бы сами приняли решение.2. Потеря благополучия и безопасности.Пример:Люди пережившие абьюз в любом его проявлен. Попытки вернуть безопасность повседневности;Семьи в которых есть финансовые или жилищные проблемы, так же сильно рушит ощушение безопасной повседневности;Развод родителей;Измена партнеры;Базовое доверие ...