Как избавиться от панических атак: хватит себя пугать

Как избавиться от панических атак, я так устала страдать от симптомов. Я всего боюсь и ни один психолог мне еще не помог.И не поможет. Пока ты рассказываешь себе историю боли, страдания и страха, именно она будет приходить тебе в твоих снах и наяву. И никак иначе. Сегодня ровно 3 месяца, как я веду свой Тик Ток канал в качестве анти-панитолога.И снова на прямом эфире, каждый второй вопрос в комментариях, как мне избавиться от ПА, как перестать страдать от головокружения, боли в груди, комка в горле и других не менее ужасных симптомов паники.Как избавиться от панических страданий и перестать всего пугатьсяУстал сострадать своим многочисленным клиентам с ПА, ВСД и тревогой.Они страдают, еще и психолог им сострадает - сплошные страдания и ужас.Сегодня на прямом эфире высказался прямо и в лоб, как и подобает провокативному психологу.На очередной пассаж в комментариях: Я мучаюсь ПА уже 5 лет, как мне избавиться от них. Мне страшно и я очень страдаю? .Я ответил буквально афоризмом, на тему хочешь ...