Как перестать реагировать на негативные эмоции другого человека?
0
Как перестать реагировать на негативные эмоции другого человека? Этот вопрос часть мне задают клиенты. И всегда я запрос я разбираю прям по словам. Что такое реакция? Реакция это ответ организма на внешние и внутренние изменения. Эмоция - это особый вид психических процессов или состояний человека, которые проявляются в переживании каких-либо значимых ситуаций (радость, страх, удовольствие), явлений и событий в течение жизни. Если перевести вопрос, то получается: Как перестать отвечать на проявления другого человека? . Тоесть человек хочет отключить естественный процесс эмпатии. И человек должен сделать двойную работу. 1. Сначала сортировать эмоции другого человека какие хорошие и какие плохие. 2.Потом только заблокировать плохие. И здесь важно понять по каким критериям мы понимаем, что эмоции негативные или положительные. И тогда мы приходит к выводу, что клиентке не нравится ее реакция на эмоции другого человека. И мы меняем запрос на то как правильно реагировать на негативные эмоции. ...