Раздражение. Справимся сами?

Бешеные скорости нынешнего времени, неведомые ранее болезни, неуверенность в завтрашнем дне заставляют нас находиться в почти перманентном состоянии раздражения.И человек вынужден выплескивать раздражение и неудовлетворенность. Частенько на другого человека.Возникает закономерный вопрос к психологу:Как оставаться спокойным среди хаоса и всеобщего раздражения?Давайте вместе разберемся. Я не люблю шахматистов .Нет нет, это не о спортсменах с высокоразвитым интеллектом.Это о тех, кто постоянно подрезает на дороге, забывает включить поворотник на светофоре, постоянно создает угрозу не только безопасности, но и жизни человека.Я злюсь на таких водителей, иногда крепенько поругиваюсь и включаю музыку. Как правило, тяжелую музыку, чтобы прорычать и свою злость. Таких шахматистов хватает в нашей жизни и вне дороги.И на работе, и в повседневности.Иногда они появляются и в личной жизни. Мы их называем абьюзерами. Людьми, которые совершают над другими физическое или психологическое насилие.Как вы отвечаете ...