ru24.pro
Новости по-русски
Ноябрь
2020

Как психологу работать с бессознательным с помощью листов формата А4.

0
B17.ru 
Разговор с собой на уровне ума часто приводит к рациональному.Человеку трудно выйти за пределы ограничивающих убеждений.Как помочь увидеть ситуацию под другим углом?Есть много разных практик. Поделюсь той, что даёт дополнительную информацию о происходящем.Рассмотрим пример. Конфиденциальность сохранена.Вопрос в ходе сессии: Я хочу понять как мне реагировать в ситуации, когда сын злится? Спрашиваю: Как реагируете на такое поведение обычно? Ответ: Я злюсь на него и не понимаю в этот момент себя. Начинаю кричать на Максима и потом рыдать от того, что снова не сдержалась .Говорю, что сейчас узнаем чуть больше информации о вашем взаимодействии с сыном в те моменты, когда он злится.Пишу вопросы в своём блокноте и нумерую листочки формата А4 от одного до пяти. 5 вопросов, 5 листочков. Первый листочек соответствует первому вопросу и т.д.Предлагаю следующее задание: найти среди игрушек ту фигурку, что будет обозначать саму клиентку, разложить листочки в пространстве кабинета по своим ощущениям.Далее ...