ru24.pro
Новости по-русски
Ноябрь
2020

Личная трансформация: быстро, бесплатно и без регистрации

0
B17.ru 
Вова, иди домой. Мам, я хочу есть? Нет, тебе холодно.Неумение понять и описать, что вы чувствуете сейчас, мешает нам жить так, как хотелось бы. Давайте разбираться вместе.Люди хотят быстрых изменений в жизни. Вот бы похудеть к Новому году за три дня. Или получить права за неделю, хотя вы всю жизнь были пассажиром и не представляете, зачем нужна коробка передач. Даже волшебная палочка в этих случаях бы не помогла.Когда человек приходит к психологу (другому специалисту), он ждет, что пара консультаций круто изменит его жизнь.Есть точка А текущее состояние. Есть точка Б желаемое состояние. Между ними долгий путь. Рассмотрим эту схему подробнее.Сейчас вы находитесь сейчас в точке А. Опишите, что вы чувствуете в этот момент. Если не получилось, не переживайте. Не все справляются с таким простым заданием. Многие из нас разучились пониматься себя еще в детстве. Когда маленькому человечку было больно и обидно, что он слышал от мамы? Не плачь, не так уж и болит . И ребенок разучился понимать себя. ...