Ошибки мышления: предсказания

Продолжение серии статей об основных когнитивных ошибках. Материал основан на содержании книги Рены Бранч и Роба Уилсона Когнитивно-поведенческая терапия для чайников .Двенадцать ошибок мышления [гиперссылки]:1. Гиперболизация (Катастрофизация) 2. Черно-белое мышление по принципу всё или ничего (Дихотомическое мышление) 3. Предсказания 4. Чтение мыслей 5. Эмоциональные умозаключения 6. Чрезмерное обобщение 7. Навешивание ярлыков 8. Предъявление требований (Долженствование) 9. Мысленный фильтр 10. Недооценка положительного 11. Низкая стрессоустойчивость (Непереносимость фрустрации) 12. Индивидуализация (Персонализация) Часто люди после важного и беспокоящего их события говорят, что оно оказалось не таким уж и плохим, как они предсказывали. Предсказания - не то, чем следует заниматься. Вы, вероятно, не обладаете экстрасенсорным восприятием, которое позволяет вам видеть будущее. И всё же вы можете попытаться предсказать будущие события. К сожалению, сделанные вами предсказания могут быть неуместно ...