Самоценность человека непоколебима...

Я очень тяжело воспринимаю критику в свой адрес ; Когда мне нагрубит посторонний человек, например, в магазине или автобусе, я потом думаю об этом весь день ; Если меня унизят, я этого не выдержу! и т. д. Очень часто многие сильно заморачиваются по поводу того, что им скажут незнакомые люди. Им кажется, что от чужих негативных эмоций и слов, внутри у них что-то ломается, и эта поломка может быть очень надолго. Настолько они сказанное в свой адрес воспринимают болезненно, как будто от этого зависит их жизнь.На самом деле ничего и ни от кого конечно же не зависит, а всё зависит только от самого человека, от того как он воспринимает сказанное. Например, если он подумает: Ну что ж, видимо у этого человека выдался трудный день, раз он так вспыльчив , такие мысли успокоят его и не дадут повода для обдумывания этой ситуации в течении всего дня, что в свою очередь побережет нервную систему.И, например, если человек подумает: Как он мог мне такое сказать, кто он такой вообще? Я должен был как-то ...