Попрощаться с лишним весом или нет?!

Многое уже изучено в этом направлении, и интернет пестрит обучающими программами, книгами, статьями, примерами типа до и после , а люди по прежнему страдают от лишнего веса. Я сама только сейчас решилась на работу в данной теме, после рождения третьего ребенка, ранее меня многое устраивало и не смотря на трудности, преимуществ оказывалось более чем достаточно его оставить. Да, я люблю себя такой, какая есть, но как оказалось не все так просто. Если рассмотреть каждую причину в отдельности, то пребывание в лишнем весе это не только не проявление любви к себе, но еще и нанесение вреда. Лишний вес помогал мне быть удобной и мягкой матерью, спасал меня от тревог и страхов, защищал от творческих порывов и исполнения моих желаний. Многие сталкиваются с проблемой лишнего жира, но найдя причины, делают возможным это изменить. Попробуйте поразмышлять и сделать для себя соответствующие выводы, сказать лишнему жиру прощай или нет.Причины сказать прощай.Любовь к себе. Если вы любите себе обратите внимание ...