Горе утраты. Как пережить?

Жизнь не состоит только из радости, удовольствия и побед. К сожалению, в жизни мы сталкиваемся также с горем и утратой. Будь то развод или смерть близкого.Человек в состоянии горя, в буквальном смысле не знает, как ему дальше жить. он просто не в состоянии увидеть свое будущее, ему кажется, что больше ничего в жизни хорошего не будет.Здесь очень важно понимать, что необходимо время для того чтобы прожить горе утраты и продолжить свой жизненный путь дальше. Ведь проживание горя - это чаще всего длительный последовательный и важный процесс, который, как бы это не звучало, закаляет и преобразует личность человека в процессе интеграции прожитого опыта.Истина сквозь десятилетия - Все, что нас не убивает, делает нас сильнее , Фридрих Ницше.В психологии выделяют пять этапов проживания горя, каждый из которых играет важную роль.▪️Первый этап - шок. Отрицание самого факта потери. Происходящее воспринимается как нереальный страшный сон. Человек в состоянии шока просто не хочет верить ...