ru24.pro
Новости по-русски
Октябрь
2020

Символизм панических атак

0
B17.ru 
После некоторого количества клиентов с паническими атаками я задумалась, а были у меня самой панические атаки? Всё-таки были, НО поскольку в беспричинность я не верю, то я находила источник проблемы, поэтому у меня получалось с ними справляться. Понимание сути помогает переформатировать отношение к проблеме и способ отреагирования. Даже если проблема возвращается, будучи однажды побежденной, она уже не кажется такой страшной. Я могу описать образно, в чём могут причины панических атак, исходя из того, что я видела в своей практике. Например, мы любим и доверяем близким людям, особенно в детстве. Взрослый для ребёнка источник безопасности. Но в какой-то момент взрослый становится угрозой для ребёнка. Чтобы сохранить базовое чувство безопасности, ребёнок забывает ситуации, которые вызвали панический ужас, но в определённые моменты этот страх прорывается и затапливает человека. Поскольку причина потеряна (вытеснена) в памяти, то страх становится беспричинным. В других ситуация причина может ...