Прокрастинация: причины, последствия и способы преодоления

Еще ведь куча времени, я все успею! Прокрастинация сложное слово. Но суть этого явления известна большинству людей. Это откладывание важных дел на потом. При этом важное дело либо делается в последний момент впопыхах. Либо не делается вовсе. Вместо этого человек занимается всем, чем угодно как приятным времяпрепровождением, так и действительно полезными делами, которые можно было бы сделать позже.Интересные факты!- не путайте прокрастинацию с ленью. Внешне эти явления могут быть похожи, но они имеют разные механизмы. Прокрастинация может быть достаточно активной и требовать много энергии. Ведь человек что-то делает. Не то, что нужно, но все же. Лень чаще всего связана с потребностью в отдыхе и переключении внимания. Мы все иногда ленимся в этом смысле. Также лень может быть привычкой или чертой характера. Когда все делают за тебя, то нет привычки трудиться и преодолевать трудности, остается просто отдохнуть в сторонке.- не путайте прокрастинацию с апатией. Апатия это отсутствие желаний, ...